Phương Thảo sinh năm 1982 tại huyện Nghi Lộc, tỉnh Nghệ An.
Thảo tốt nghiệp trường Cao đẳng Văn hoá Nghệ thuật Quân đội năm 2002. Năm 2003, cô làm việc tại Nhà hát Ca múa nhạc Việt Nam. Năm 1999 Phương Thảo đoạt giải 3 cuộc thi 'Giọng hát hay Hà Nội'. Năm 2000, 2001, 2002 cô liên tiếp giành huy chương vàng tại các Hội diễn toàn quốc chuyên nghiệp. Năm 2003 là năm gặt hái nhiều thành công của ca sĩ Phương Thảo với giải 3 Sao Mai Tiếng hát Truyền hình và giải 'Ca sĩ được yêu thích nhất' do khán giả bình chọn.