Sinh ra và lớn lên tại Hà Tĩnh trong một gia đình không ai theo con đường nghệ thuật, thì từ bé Cao Trung đã rất đam mê ca hát, nên khi học xong trung học, Cao Trung quyết định một mình vào Sài Gòn lập nghiệp với mong muốn thực hiện niềm khát khao của mình. Trải qua những khó khăn ban đầu trong cuộc sống, anh đã may mắn được học thanh nhạc với thầy Đức Trung và thầy Quang Tuyến, đây là khoảng thời gian quý báu cho Cao Trung vốn liếng trong âm nhạc.
Đến năm 2009, duyên nghề nghiệp đưa Cao Trung gặp gỡ nhạc sỹ Minh Khang, từ đấy, anh đã định hướng và hỗ trợ Cao Trung trên con đường âm nhạc. Và đến năm 2010, Cao Trung đã phát hành Album Vol.1 'Thế thái nhân tình'. Sau khi ra mắt Album Vol.1, Cao Trung được khán giả yêu thích qua bài hit 'Chia đôi con đường', đó cũng là động lực lớn để Cao Trung phát triển sự nghiệp.