Nge ngakhi nyam den besa
Re wu chu tsengge nge ne besa
Tö gyni wu chu kyi den besa tsa
Ponga saki, to ki,
kyi longba
Tien tien jing ying titou de ping
Ru tien xiang fu you de fan xing
Hua jiong la sa ke li de shui ting Yong
yong wei rou zhe zai gu xiang de ning
La sa,
la sa,
la sa,
la sa
La sa,
la sa,
la sa, la sa
Nang
ke
ka mala min tshok
Tsen de lo la yu kya
Nang la
ke sa la so gyal
Tshob xi ngalang min du